Цитата недели

"Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!!!" К/Ф "Девчата"

Интересные факты о питании

Каждый день мы получаем много интересной и ползной информации. Все мы люди внимательные и критически мыслящие. На любую аксиому – вроде «овощи полезны» – у нас обязательно появляется сто тысяч «почему». Предлагаем вашему вниманию несколько интересных фактов о питании, которые возможно ответят на некоторые ваши вопросы:
Мы думаем о еде 100 раз в день…
Каждый день мы принимаем в среднем 100 решений, связанных с едой. Если 90 из них будут в пользу здоровых полезных продуктов, 10 вполне могут быть в пользу ваших слабостей. Потому что еда – это не просто полезные вещества, но и обязательно удовольствие.

Запах человека, который только что съел банан, привлекает комаров.
Стоимость килограмма чипсов в 200 раз больше стоимости килограмма картошки.
Пристрастие к курению является поводом для отказа от помидоров и моркови. Табачный дым вступает в реакцию с бета-каротином, после чего тот становится канцерогенным. Так что, лучше выберите морковку.
Современная курица из магазина содержит на 33 процента меньше протеина и на 266 процентов больше жира, чем ее «коллега» 40 лет назад. Причиной такого изменения является ненатуральное питание птиц на фермах.
Ученые говорят, что широко используемые в производстве детских продуктов питания пищевые красители могут являться причиной развития у детей гипереактивности. Чаще всего это красный и желтый красители.

Читайте детям 20 минут в день

Мы все хотим, чтобы наши дети выросли мудрыми, хорошими и счастливыми людьми. Достичь этого можно следующим путем.

Давайте читать детям вслух!

Научные исследования подтверждают, что чтение детям вслух:

• помогает установить контакт между детьми и взрослыми,
• обеспечивает необходимое эмоциональное развитие,
• обогащает словарный запас, развивает память и воображение,
• учит думать, концентрирует внимание,
• способствует развитию самоуважения,
• расширяет знания,
• облегчает процесс учёбы, улучшает успева­емость в школе,
• помогает воспитанию моральных ценностей,
• отвлекает от долгого сидения у телевизора или за компьютером,
• нейтрализует негативное влияние массовой культуры,
• нацеливает на получение новых знаний.

Читайте ребенку ежедневно не менее

 20 минут!