Мифы и правда об алкоголе



Миф 1. Алкоголь помогает гипертоникам нормализовать артериальное давление.
    
Многие считают, что алкоголь обладает свойством расширять кровеносные сосуды. Отчасти это является правдой, так как спиртное в небольших дозах может ослабить тонус стенки сосуда. Но при этом увеличивается частота сердечных сокращений. Объем крови, идущий через сердце, увеличивается, и давление повышается. Кроме этого, алкоголь оказывает негативное влияние на артериальное давление за счет присутствия в нем кофеина и тирамина.

Миф 2. Спиртное, как классическое средство от депрессий.
      Достаточно употребить 25-30 мл. коньяка или водки, чтобы почувствовать повышение настроения. При этом в мозгу вырабатывается дофамин, известный как гормон радости, приносящий ощущения эйфории и приятного возбуждения. Однако с увеличением дозы выпитого алкоголя запасы дофамина будут исчерпаны, и на утро состояние депрессии непременно вернется.

Миф 3. Алкоголь безопасен для аллергиков.
    
Этиловый спирт сам по себе не вызывает аллергических реакций. Но не стоит забывать о других составляющих, находящихся в напитках. Присутствующие в винах сульфиты могут спровоцировать приступ астмы. Разного рода красители, ароматизаторы, полифенолы нередко вызывают аллергию. После употребления пива аллергия может быть реакцией на хмель и дрожжи. Но и сам алкоголь может содействовать аллергическим реакциям, вызванных влиянием на организм других веществ.
         
        Миф 4. Алкоголь улучшает аппетит.
       
Влияние спиртного на некоторые центры нервной системы может усиливать ощущение потребности в пище. Но возбуждение аппетита способны вызвать только крепкие напитки в небольших дозах, например 25-30 мл водки. Однако употреблять алкоголь натощак небезопасно, поскольку при попадании в желудок он будет раздражать его слизистую оболочку.


Миф 5. Алкогольная зависимость лечится.
        Существует огромное количество методик, которые обещают раз и навсегда отучить от пристрастия к алкоголю, включая кодирование. Однако все они лишь помогают человеку бороться с зеленым змием, но никак не исцеляют. Стоит снова взяться за рюмку, и все повторяется, зачастую в более тяжелой форме
.

Миф 6. Спиртное способствует работоспособности.
          Некоторым людям кажется, что алкоголь в организме повышает реакцию, легкость движений, а мыслительные процессы ускоряются. Но, по мнению ученых, такие влияния на организм исключительно индивидуальны, и не могут служить общим примером. Многие после употребления алкогольных напитков наоборот становятся вялыми и невнимательными.

Миф 7. Пиво алкоголем не считается.
    
Существует заблуждение, что пиво – это не алкогольный напиток, потому как в нем присутствует незначительное количество спирта. Однако к пиву очень легко привыкает организм, после чего наступает так называемая пивная зависимость.
        
         Миф 8. Алкогольные напитки некалорийны.
        
Количество калорий в спиртосодержащих продуктах прямо пропорционально количеству этилового спирта в них. Сам этиловый спирт очень даже калорийный, прекрасно горит и тепловой энергии при этом выделяется порядочно. Также калорийность повышается за счет содержания в них сахара и прочих добавок.

Миф 9. Алкоголизм это не болезнь, а распущенность.
        Алкогольная зависимость утверждена в МКБ-10 как серьезное заболевание, приводящее к очень тяжелым последствиям. Отрицание алкоголизма, как заболевания свойственно очень многим алкоголикам, которые не желают замечать и признавать свои проблемы со спиртными напитками в целях ухода от сути проблемы. 


Миф 10. Чтобы решить проблемы с алкоголем надо уметь пить.
      Не только сам алкоголик, но зачастую и все его окружение видят в качестве оптимального решения всех проблем связанных со злоупотреблением алкоголя в научении умеренного его пития. Таким образом годами ищутся способы и методы, как с помощью лекарств пить в меру, но при этом не отказываться от употребления алкоголя как такового. Такие люди даже не допускают мысли, что у них “сломанный обмен веществ” и алкоголь для них настоящий наркотик, дозу которого больной человек никогда не сможет научиться контролировать вновь.



Г.М. Сафонова

МБУ "ЦБС" городского округа Красноуфимск