На пороге весна
и самое время задуматься, в каком расположении духа ее встретить. Разумеется,
все мы мечтаем, что с первыми лучами солнца в нашу жизнь придет хорошее
настроение, любовь и счастье. Но, к сожалению, это не может быть даром свыше:
надо и нам помочь весне поскорее вступить в дом и приложить к этому кое-какие
усилия.
Несмотря на
то, что весна почти у всех ассоциируется с любовью и радостью, многие люди
именно в это время года начинают хандрить. Особенно женщины: они и в обыденной
жизни склонны к переменам настроения, а тут такой стресс для организма - пробуждение
от зимней спячки. Часто хочется спать, не покидает вялость. Конечно же, в такой
ситуации в голову приходят мрачные мысли и становится очень грустно.
Из этого состояния просто необходимо
вырваться. Нужно смотреть на мир позитивно, а не тратить время, проливая слезы без особых на то
причин. Существует несколько способов встретить весну так, чтобы миновать
период «обострения».
5
советов тем, кто хочет встретить весну
в хорошем настроении:
- Во-первых, порадуйте себя вкусностями. Еда обычно
повышает настроение. Но лучше, если вы будете испытывать удовольствие,
например, от фруктов. Ведь лишний вес вас вряд ли осчастливит.
- Во-вторых, не бойтесь меняться! Измените цвет волос, внесите в гардероб элементы непривычного стиля (яркий шарфик, легкий платок, красивую сумочку), одним словом внесите что-то новое в уже привычный уклад жизни. Влюбитесь! Хотя бы в себя, если на горизонте не маячит достойный кандидат. И все начнет меняться само собой.
- В-третьих, сохраняйте позитивный настрой, что бы не произошло! Каждое утро говорите что-нибудь приятное и бодрящее своему отражению в зеркале, хвалите себя, мечтайте и верьте в свой успех, в то, что все цели достижимы! Улыбка не должна покидать ваше лицо, так вы будете нравиться не только себе, но и людям, которые вас окружают. На приветливого и положительного человека так приятно смотреть, хочется заражаться его позитивом. Тем более улыбка позитивно влияет на наше здоровье, а это уже кое-что да значит.
- В-четвертых, оставьте все обиды позади, в зиме. Надо научиться прощать. Когда человек отпускает обиду, отказывается от негативных мыслей, жизнь тут же начинает преподносить приятные сюрпризы, меняясь в лучшую сторону. Не правда ли, отличная перспектива для прекрасной поры возрождения?
- И наконец, в-пятых. поверьте в то, что жизнь прекрасна, и любую неудачу можно пережить. Ваш верный путь – только вперед! Навстречу нежному весеннему солнышку и новым достижениям.
А еще можно выйти на улицу и
громко крикнуть ВЕСНА ПРИХОДИ!
